Psychodietetyka w Warszawie
pacjentów funkcjonuje trwale lepiej po zakończonej terapii
odczuwa zauważalną ulgę po pierwszych spotkaniach
kandydatów przechodzi naszą wnikliwą selekcję
rodzin i osób indywidualnych pod stałą troskliwą opieką
Z czym się zgłaszasz?
Psychodietetyka – jak możemy pomóc
Psychodietetyk dziecięcy
Od niemowlaka
Wsparcie żywieniowe i praca z wybiórczością pokarmową u dzieci.
Psychodietetyka dla dorosłych
Konsultacje
Praca nad relacją z jedzeniem, zajadaniem emocji i zdrowymi nawykami.
Psychoterapia zaburzeń odżywiania
Anoreksja, bulimia, ortoreksja
Skoordynowane wsparcie psychoterapeuty i dietetyka w powrocie do równowagi.
Konsultacje dietetyczne
Dla dzieci i dorosłych
Plan żywienia dopasowany do celów zdrowotnych – bez restrykcji, głodówek i efektu jojo.
Żywienie dzieci i młodzieży
Nadwaga, niedowaga, nawyki
Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych dzieci i nastolatków z udziałem całej rodziny.
Psychoterapia indywidualna
Jedzenie a emocje
Gdy za trudnościami z jedzeniem stoją lęk, obniżony nastrój lub niska samoocena.
Poradnia psychodietetyczna na Bielanach i online
Psychodietetyka łączy wiedzę z zakresu odżywiania i psychologii. Pomaga zrozumieć, dlaczego jesz w określony sposób, i zmienić to bez restrykcji i wyrzeczeń. Psychodietetyk pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – przy wybiórczości pokarmowej, jedzeniu emocjonalnym, napadach objadania się, nadwadze czy insulinooporności.
Poradnia psychodietetyczna Kroki Razem przyjmuje w Warszawie na Bielanach oraz online. Przy zaburzeniach odżywiania psychodietetyk współpracuje z psychoterapeutami z naszego zespołu. Konsultacja psychodietetyczna trwa 50 minut i kosztuje 250 zł.
Sprawdzeni specjaliści
Tylko 1 na 10 kandydatów dołącza do zespołu. Wszyscy pracują pod stałą superwizją.
Zespół wielu specjalistów
Psycholog, pedagog, psychoterapeuta i psychodietetyk współpracują przy jednym planie.
Szybki termin
Pierwszą wizytę proponujemy zwykle w ciągu kilku dni – stacjonarnie lub online.
Dyskrecja i bezpieczeństwo
Tajemnica zawodowa, przyjazne gabinety i dane chronione zgodnie z RODO.
Jak wygląda współpraca
Szczegółowy wywiad
Poznajemy Twoje nawyki, emocje i dotychczasowe doświadczenia z dietami.
Cele i trudności
Wspólnie ustalamy realne i osiągalne cele.
Indywidualny plan
Otrzymujesz konkretne wskazówki dopasowane do Twojej sytuacji.
Regularne wsparcie
Monitorujemy postępy i pracujemy nad trwałą zmianą.
Specjaliści, którzy Ci pomogą
Bielany & Online
Aleksandra Rudnicka
Dietetyczka | Psychodietetyczka
Dietetyk kliniczny (WUM), psychodietetyka (SWPS). Wybiórczość pokarmowa, neofobia, zaburzenia odżywiania, insulinooporność, nawyki całej rodziny.
Przyjmuje: Dzieci, młodzież, dorośli
Książenice & Online
Anna Czerwińska
Psycholog | Psychoterapeutka CBT
Psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia, członkini PTTPB, TSR I i II st. Zaburzenia odżywiania, PTSD, przemoc, depresja, pary.
Przyjmuje: Młodzież od 13 r.ż., dorośli, pary
Bielany
Aleksandra Bou Karam
Psycholog | Psychoterapeutka CBT
Psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia (INTEREGO), członkini PTTPB. Depresja, OCD, lęki, zaburzenia odżywiania, terapia par.
Przyjmuje: Młodzież od 17 r.ż., dorośli, pary
Doświadczenia i opinie o Kroki Razem
Dwa stacjonarne gabinety oraz wizyty online
- Godziny przyjęć: Poniedziałek - Sobota 8:00 – 20:00
- Parking ogólnodostępny wzdłuż ul. Żeromskiego
Centrum terapeutyczne dedykowane rodzinom z rejonu Książenic, Nadarzyna, Grodziska Mazowieckiego, Milanówka i Podkowy Leśnej. Przytulny gabinet do prowadzenia terapii w spokojnej atmosferze.
- Godziny przyjęć: Środa 8:00–12:00, Czwartek 9:30–16:00, Sobota 9:00–14:00
- Gmina Grodzisk Mazowiecki · konsultacje także online