Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Książenice

Szukasz pomocy psychologicznej lub pedagogicznej na Bielanach? Zapraszamy na konsultację przy ul. Żeromskiego 4/50.

Kogo przyjmujemy w poradni w Książenicach?

Dzieci i młodzież

Wspieramy dzieci i nastolatków w trudnościach emocjonalnych i szkolnych, które wpływają na ich codzienne życie.

Dorośli

Pomagamy dorosłym mierzącym się z lękiem lub obniżonym nastrojem, a także osobom w trudnej sytuacji życiowej.

Rodzice i pary

Wspieramy rodziców w radzeniu sobie z trudnościami wychowawczymi, a pary w pracy nad wzajemną relacją.

Poradnia psychologiczna w Książenicach

Gdy trudności emocjonalne wpływają na Twoje codzienne życie, nasza poradnia psychologiczna w Książenicach pomaga ustalić, jakiego wsparcia potrzebujesz. Podczas konsultacji omawiasz z psychologiem swoją sytuację i możliwe formy dalszej pomocy.

Poradnia pedagogiczna w Książenicach

Poradnia pedagogiczna w Książenicach pomaga dzieciom radzić sobie z trudnościami w nauce i rozwijać umiejętności potrzebne w szkole. Pedagog dobiera ćwiczenia do możliwości dziecka, a rodzicom podpowiada, jak wspierać je również poza zajęciami.

Jak umówić wizytę w poradni w Książenicach?

Wizytę umówisz bez skierowania w trzech krokach.

Kontakt z poradnią

Zadzwoń lub zarezerwuj wizytę przez internet, wybierając Książenice. W razie wątpliwości skorzystaj z formularza doboru specjalisty.

Wybór specjalisty i terminu

Powiedz, z czym się zgłaszasz i kogo dotyczy konsultacja. Pomożemy Ci wybrać specjalistę przyjmującego w Książenicach i ustalić termin.

Wizyta w poradni

Na pierwszej wizycie omawiasz ze specjalistą swoją sytuację i oczekiwania. Wspólnie ustalacie, jaka forma pomocy odpowiada Twoim potrzebom.

Zapisz się na pierwszą wizytę na Bielanach

Zarezerwuj termin przez internet albo zadzwoń pod 606 285 998. Pomożemy Ci dobrać specjalistę.

Gdzie znajduje się placówka w Książenicach?

Poradnia mieści się przy al. Marylskiego 22, w gminie Grodzisk Mazowiecki. Możesz też wybrać konsultację online lub wizytę w naszej poradni na Bielanach.

Lokalizacja

Al. Eustachego Marylskiego 22, 05-825 Książenice, gmina Grodzisk Mazowiecki.

Godziny przyjęęć

Przyjmujemy w środy 8:00–12:00, czwartki 9:30-16:00 i soboty 9:00–14:00. Dostępność wybranej usługi potwierdzisz przy zapisie.

Telefon

Zadzwoń pod 606 285 998, żeby umówić wizytę lub uzyskać pomoc w wyborze specjalisty.

E-mail

Napisz na kontakt@krokirazem.pl i zaznacz, że interesuje Cię spotkanie w Książenicach.

Poznaj naszych psychologów i psychoterapeutów

Poznaj naszych psychologów i psychoterapeutów. W ich profilach sprawdzisz doświadczenie i obszary pomocy.

Katarzyna Mrugała

Psychoterapeuta Gestalt

Specjalizacja: kryzysy zawodowe i życiowe, problemy w komunikacji, poczucie braku sprawstwa.

Termin: 3 dni

Katarzyna Karpińska

Psycholog, diagnosta

Specjalizacja: diagnoza ADHD, spektrum autyzmu

Termin: 3 dni

Anna Czerwińska

Psychoterapeuta CBT

Specjalizacja: Przemoc, depresja, niska samoocena

Termin: 3 dni

Gwarancja najwyższego standardu opieki klinicznej

Nasz zespół podlega regularnej superwizji, dbając o bezpieczeństwo, dyskrecję i najwyższą kulturę kontaktu.

Pytania przed pierwszą wizytą w poradni w Książenicach

Jak wygląda pierwsza konsultacja psychologiczna?

Pierwsze spotkanie ma charakter wstępnego wywiadu i bezpiecznej rozmowy. Psycholog wysłucha trudności, z którymi przychodzisz, zada pytania dotyczące obecnej sytuacji życiowej oraz przedstawi możliwe ścieżki pomocy (np. psychoterapia krótkoterminowa, diagnoza lub konsultacje dietetyczne).

Czy mogę przyjść, jeśli nie wiem co mi jest?

Tak. Wiele osób zgłasza się po pomoc, nie potrafiąc dokładnie nazwać swoich trudności. Obniżony nastrój, stres, lęk, problemy w relacjach czy poczucie przytłoczenia nie zawsze mają jednoznaczną przyczynę. Pierwsza konsultacja służy właśnie temu, aby spokojnie omówić sytuację i wspólnie ustalić, jaka forma wsparcia będzie najlepsza.

Czy muszę się przygotować?

Nie ma takiej potrzeby. Nie musisz przygotowywać się w specjalny sposób ani wiedzieć, co dokładnie powiedzieć. Wystarczy, że przyjdziesz. Jeśli chcesz, możesz wcześniej zastanowić się, co najbardziej Cię niepokoi i z czym chcesz uzyskać pomoc, ale nie jest to konieczne.

Czy terapia jest poufna?

Tak. Spotkania z psychologiem i psychoterapeutą odbywają się z zachowaniem zasad poufności oraz etyki zawodowej. To bezpieczna przestrzeń do rozmowy, w której możesz swobodnie mówić o swoich trudnościach, emocjach i doświadczeniach.

Jak długo trwa jedna sesja?

Standardowo 50 min, natomiast terapia par trwa 70 min.

Co jeśli nie wiem, którego specjalistę wybrać?

To częsta sytuacja i nie musisz podejmować tej decyzji samodzielnie. Skontaktuj się z nami i opisz krótko swoją sytuację lub potrzeby, a pomożemy dobrać odpowiedniego specjalistę.

Czy potrzebuję skierowania lekarskiego, aby umówić wizytę?

Nie, nasza poradnia nie wymaga skierowania lekarskiego. Zgłoszenia przyjmujemy bezpośrednio poprzez formularz online lub telefonicznie.

Czy wizyta online jest równie skuteczna jak stacjonarna?

Badania kliniczne jednoznacznie wykazują, że psychoterapia prowadzona online wykazuje identyczną skuteczność terapeutyczną w przypadku zaburzeń nastroju, lęków czy konsultacji rodzicielskich. Kluczowe jest ciche i spokojne miejsce na czas rozmowy.

Pomoc Psychologiczna w Książenicach

Psycholog w Książenicach – konsultacje dla dorosłych

Do psychologa w Książenicach możesz zgłosić się w okresie dużych zmian życiowych, takich jak rozstanie czy utrata bliskiej osoby, a także w związku z trudnościami zawodowymi. Powodem konsultacji bywają również długotrwały stres, poczucie przeciążenia obowiązkami, problemy ze stawianiem granic lub konflikty w relacjach. Nie musisz czekać na kryzys ani mieć jasno określonego problemu, żeby skorzystać ze wsparcia psychologicznego.

Psycholog dziecięcy w Książenicach

W pracy z dziećmi ważne jest nie tylko to, co dzieje się podczas spotkania z psychologiem, ale również współpraca z rodzicami. W zależności od wieku dziecka konsultacje mogą obejmować rozmowę, obserwację lub aktywności dostosowane do jego możliwości. Rodzice mają okazję omówić swoje spostrzeżenia i otrzymać wskazówki dotyczące codziennych sytuacji wychowawczych.

W przypadku nastolatków rozmowa dotyczy ich własnych doświadczeń i relacji z innymi. Psycholog dziecięcy w Książenicach uwzględnia etap rozwoju młodej osoby oraz charakter zgłaszanych trudności. Jeśli dotyczą one koncentracji, impulsywności lub nadruchliwości, można omówić ze specjalistą, czy potrzebna jest diagnoza ADHD u dzieci i młodzieży.

Psychoterapeuta w Książenicach – pomoc indywidualna i dla par

Psychoterapeuta w Książenicach prowadzi regularne spotkania z osobami, które chcą pracować nad trudnościami emocjonalnymi i problemami w relacjach. Psychoterapia indywidualna koncentruje się na doświadczeniach, emocjach i zachowaniach jednej osoby, natomiast terapia par obejmuje wspólną pracę partnerów nad komunikacją, konfliktami i wzajemnym zrozumieniem.

W Kroki Razem możesz skorzystać z obu form psychoterapii. Wybór odpowiedniej zależy od charakteru trudności oraz tego, czy chcesz pracować indywidualnie, czy wspólnie z partnerem.

Pomoc pedagogiczna w Książenicach

Pomoc pedagogiczna w Książenicach obejmuje zajęcia wspierające naukę, koncentrację i rozwój umiejętności społecznych dziecka. W zależności od potrzeb mogą to być ćwiczenia czytania, pisania i liczenia, trening efektywnego uczenia się lub zajęcia rozwijające współpracę z rówieśnikami. Pedagog pomaga również rodzicom zrozumieć trudności dziecka i wskazuje, jak wspierać jego rozwój na co dzień.

Gdzie szukać pomocy w nagłym kryzysie?

Jeśli życie lub zdrowie Twoje albo innej osoby jest bezpośrednio zagrożone, zadzwoń pod numer alarmowy 112. W takiej sytuacji nie czekaj na termin wizyty w poradni.

Dzieci i młodzież mogą skorzystać z bezpłatnego telefonu zaufania 116 111, a dorośli w kryzysie psychicznym z Centrum Wsparcia pod numerem 800 70 2222. Obie linie wsparcia działają całodobowo.