Zajęcia TUS
Czym jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to specjalistyczne zajęcia terapeutyczne, które mają na celu rozwijanie i doskonalenie umiejętności interpersonalnych i społecznych u dzieci, młodzieży oraz dorosłych. TUS pomaga uczestnikom lepiej radzić sobie w sytuacjach społecznych, budować zdrowe relacje z innymi ludźmi oraz zwiększać pewność siebie w kontaktach z otoczeniem.
Dla kogo jest przeznaczony TUS?
Zajęcia TUS są przeznaczone dla osób, które:
- Mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami lub dorosłymi
- Doświadczają problemów w komunikacji werbalnej i niewerbalnej
- Czują się niepewnie w sytuacjach społecznych
- Mają diagnozę zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD), ADHD, lęku społecznego lub innych trudności wpływających na umiejętności społeczne
- Potrzebują wsparcia w rozwijaniu empatii, asertywności oraz radzenia sobie z emocjami
Jak wyglądają zajęcia TUS?
Zajęcia TUS odbywają się w małych grupach, co sprzyja tworzeniu bezpiecznej i wspierającej atmosfery. Program zajęć jest dostosowany do wieku i indywidualnych potrzeb uczestników. Typowy przebieg zajęć obejmuje:
- Wstępne spotkanie i ocena potrzeb: Przed rozpoczęciem zajęć terapeuta spotyka się z uczestnikiem oraz, w przypadku dzieci, z jego rodzicami lub opiekunami, aby zrozumieć specyficzne potrzeby i cele terapeutyczne.
-
Zajęcia grupowe: Regularne spotkania, podczas których uczestnicy biorą udział w różnorodnych ćwiczeniach,
grach i scenkach, które pomagają rozwijać umiejętności społeczne. Zajęcia obejmują:
- Ćwiczenia komunikacyjne: Rozwijanie umiejętności słuchania, wyrażania swoich myśli i uczuć, zadawania pytań.
- Scenki sytuacyjne: Odgrywanie ról, które pomagają w praktykowaniu różnych sytuacji społecznych, takich jak rozwiązywanie konfliktów, nawiązywanie rozmowy, współpraca w grupie.
- Gry i zabawy zespołowe: Wspieranie współpracy, budowanie zaufania i rozwijanie umiejętności pracy w grupie.
- Ćwiczenia emocjonalne: Rozpoznawanie i nazywanie emocji, radzenie sobie z trudnymi emocjami, rozwijanie empatii.
- Monitorowanie postępów: Terapeuta regularnie monitoruje postępy uczestników, dostosowując program zajęć do ich bieżących potrzeb i umiejętności.
- Podsumowanie i rekomendacje: Po zakończeniu cyklu zajęć terapeuta spotyka się z uczestnikiem oraz, w przypadku dzieci, z rodzicami lub opiekunami, aby omówić postępy, osiągnięcia oraz dalsze rekomendacje.
Korzyści z udziału w TUS
Udział w zajęciach TUS przynosi wiele korzyści, takich jak:
- Poprawa umiejętności komunikacyjnych i interpersonalnych
- Zwiększenie pewności siebie w sytuacjach społecznych
- Lepsze radzenie sobie z emocjami i stresem
- Rozwój empatii i umiejętności rozwiązywania konfliktów
- Wzmocnienie relacji z rówieśnikami, rodziną i innymi osobami
- Zwiększenie samodzielności i umiejętności radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych
Jak się umówić?
Aby umówić się na zajęcia TUS, prosimy o kontakt telefoniczny lub umówienie wizyty poprzez kalendarz online na naszej stronie internetowej. Nasz zespół jest gotowy, aby pomóc Państwu i Państwa dziecku, oferując profesjonalne wsparcie i opiekę.
Umów wizytę
